Explorez SmartNutriChef
Explorez une version LowCal de vos recettes avec l’IA
LowCal part d’une recette de votre carnet et propose une version retravaillée. Comparez ingrédients et quantités, vérifiez la préparation et évaluez si la proposition correspond à vos besoins.
M’avertir du lancementComment ça marche
Choisissez une recette
Vérifiez les ingrédients et portions de départ.
Examinez la proposition
Contrôlez les alternatives et changements de quantités suggérés par l’IA.
Vérifiez avant de cuisiner
Relisez étapes, allergènes, portions et estimations nutritionnelles.
Comparer sur la même base
Utilisez une base de portion identique pour comparer les versions. Modifier les quantités ou portions change la lecture des valeurs. L’IA ne garantit ni le résultat culinaire ni une réduction vérifiée des calories sans contrôle des données.
LowCal et préférences alimentaires
Moins calorique ne signifie pas automatiquement pauvre en glucides, sans gluten ou adapté à une maladie. Vérifiez les substitutions selon vos préférences et ingrédients autorisés. Les fonctions IA sont facultatives et consomment des crédits.
Questions fréquentes
La recette est-elle approuvée automatiquement ?
Non. Vérifiez la proposition et les informations avant utilisation.
Est-ce un régime personnalisé ?
Une recette retravaillée ne constitue pas un régime personnalisé ou une prescription médicale.