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Passer d’un programme alimentaire PDF au menu
Vous avez déjà un programme alimentaire et souhaitez organiser votre semaine ? Ce guide explique comment préparer son texte, contrôler les informations reconnues et relier les repas aux achats. Il part de votre document existant et ne propose pas de régime à télécharger.
Lire le guideComment ça marche
Préparez le texte
Vérifiez que vous pouvez sélectionner et copier le contenu complet.
Contrôlez le résultat
Comparez jours, repas, aliments et quantités avec l’original.
Organisez menu et courses
Choisissez les repas du calendrier et vérifiez les ingrédients nécessaires.
Reprendre le texte du PDF
Le parcours actuel de SmartNutriChef accepte le texte collé du programme, pas le téléversement direct du PDF. Copiez jours et repas en gardant ensemble aliments, quantités et unités. Relisez le texte : un tableau à deux colonnes peut perdre son ordre. Si le PDF est une image numérisée sans texte sélectionnable, cette fonction ne réalise pas d’OCR. Préparez d’abord une transcription vérifiée.
Comparer avant de confirmer
Gardez le document original à côté et vérifiez chaque journée. Petit-déjeuner, déjeuner, dîner et autres repas ne doivent pas être inversés ou dupliqués. Contrôlez unités et alternatives : deux aliments proposés au choix ne doivent pas devenir deux aliments à consommer ensemble. N’inventez pas une quantité manquante. Corrigez le résultat et demandez des précisions au professionnel à l’origine du programme.
Placer les repas dans le calendrier
Choisissez les repas à ajouter au menu et vérifiez la date et le créneau. Le calendrier organise le moment de cuisiner ; le programme conserve ses indications et portions. Déplacer un repas n’autorise pas à modifier ces indications. Vérifiez si une entrée correspond à une recette du carnet ou à un aliment noté. Un nom importé ne fournit pas automatiquement ingrédients et préparation complets.
Préparer une liste contrôlable
Pour les recettes du carnet, comparez les ingrédients aux provisions. Pour les entrées sans recette, complétez manuellement les achats selon le programme, sans supposer des ingrédients. Vérifiez portions, conditionnements et doublons avant les courses. Actualisez les provisions au retour. Le modèle public hebdomadaire reste manuel et séparé : il n’importe pas le PDF et ne consulte pas votre programme dans l’application.
Questions fréquentes
Puis-je téléverser mon PDF ici ?
Non. Ce guide public ne reçoit aucun document ni donnée du programme. Le parcours décrit dans l’application utilise du texte collé.
L’importation valide-t-elle le programme ?
Non. La reconnaissance peut contenir des erreurs. Le document original et le professionnel restent vos références.
Puis-je utiliser le modèle avant le lancement ?
Oui. Le guide du menu propose un modèle manuel à compléter et télécharger, sans connexion au programme ou au carnet.